Archiv

CO MILUJI, CO MĚ BAVÍ

Zvědomění si toho, co milujeme, a co nás baví, je prvním důležitým krokem na cestě k objevení našeho Ikigai. Cílem tohoto kruhu je zmapovat naše vášně z různých úhlů pohledu. A to i ty vášně, na které jsme už třeba zapomněli. Když děláme to, co milujeme, cítíme často naplnění a nadšení, vše nám krásně plyne a jde tak nějak v lehkosti a radosti. Navíc u toho většinou také krásně záříme a můžeme tímto svým přístupem inspirovat druhé.

K lepšímu uvědomění toho, co milujeme, co rádi děláme a co nás vlastně baví, nám můžou pomoci třeba následující otázky:

  • Na co jsem si jako dítě nejčastěji hrál/a?
  • Kdy jsem byl/a jako malý/á nejšťastnější? Co ve mně vyvolávalo pocit radosti?
  • Při jaké činnosti (činnostech) se nedívám na hodinky a ztrácím pojem o čase?
  • O jakých tématech se nejraději bavím?
  • Jaké aktivity mi dodávají energii?
  • Jaká jsou moje oblíbená místa? A co tato místa spojuje?

A co miluju já? Miluju například svobodu, volnost, nezávislost, vědomé žití, klid a pohodu, poznávaní sebe sama, čerstvý vzduch, cestování, hory, kopce, vyhlídky, smích, humor, práci s lidmi, sdílení se spřízněnými dušemi a taky miluju pohled na lidi, kteří jsou „na svém místě“ a dělají svoji práci s radostí.

KONCEPT IKIGAI ZPRACOVANÝ DO TZV. VENN DIAGRAMU

Jak jsem zmiňovala už v jednom z mých minulých příspěvků, jednou z důležitých ingrediencí tajemství dlouhověkosti lidí žijících na Okinawě je znalost a žití jejich osobního Ikigai. Tedy nějaké vášně, která jim dává pocit uspokojení a užitečnosti, a přináší do jejich života více radosti a smyslu. Různé studie dokládají, že lidé s rozvinutým Ikigai toho očekávají od života více, mají více energie a radosti ze života a jejich život je naplněnější.

V moderním pojetí je koncept Ikigai zpracován do uchopitelného a systematického celku vyjádřeného tzv. Venn diagramem, který se znázorňuje čtyřmi tématickými kruhy, a právě místo, kde se tyto kruhy prolínají, představuje naše Ikigai. Tento diagram nám může pomoci lépe pochopit tuto filosofii a hlavně také nalézt náš smysl života a také to, co nám dodává energii a přináší pocity radosti, užitečnosti a naplnění.

Může nám také lépe pomoci si zmapovat, co milujeme, v čem vynikáme, jaké jsou naše dary, silné stránky, naše hodnoty a přesvědčení, co chceme předat světu, co nám dodává energii, a také najít společné nitky a vše to propojit do jednoho celku.

S těmito tématickými kruhy, pracuji také se svými klienty v rámci Ikigai koučinku, který vnímám jako takovou hravou, zábavnou a objevnou cestu do hlubin naší duše. Cestu za poklady ukrytými v našem nitru, která vede k posílení naší sebedůvěry a sebehodnoty a objevení nebo spíš rozvzpomenutí si na to, kdo opravdu jsem.

„Ikigai je vzácný poklad ukrytý v našem nitru, stačí ho jen vyzdvihnout.“

Pokud je to něco, co vás zajímá a co si vás volá, a chtěli byste se se mnou vydat na cestu k vašemu Ikigai, bude mi potěšením a radostí, vás na této cestě provázet a podporovat. Více informací najdete ZDE.

IKIGAI JAKO KLÍČ K DLOUHÉMU A ŠŤASTNÉMU ŽIVOTU?

Ikigai je původem japonský koncept hledání smyslu života. Do češtiny můžeme toto zvučné slovo přeložit jako žití smyslu, důvod k bytí/žití, „mít hodnotu pro život“ nebo důvod proč každé ráno vstát z postele.

Nejvíce je toto slovo spojené s japonským ostrovem Okinawa, který je považován za jednu z tzv. modrých zón. A co jsou to modré zóny? Vědci a demografové takto nazývají oblasti, kde se vyskytuje mnoho případů vysoké dlouhověkosti. A mezi těmito modrými zónami je na prvním místě právě japonský ostrov Okinawa, který se také někdy nazývá ostrovem (téměř) věčného mládí. Na tomto ostrově je více lidí starších sto let na sto tisíc obyvatel než kdekoliv jinde na naší planetě.

A jaký je tedy recept obyvatel Okinawy na dlouhověkost a dlouhotrvající zdraví těla, mysli i ducha? Z různých výzkumů vyplývá, že je to zejména:

  • Strava
  • Každodenní tělesný pohyb s malou zátěží
  • Nízká míra stresu
  • Dobré společenské styky (péče o rodinu a přátelství)
  • A zejména také to, mít jasně vymezené svoje IKIGAI tj. mít nějakou vášeň, která dává našemu životu pocit uspokojení, radost, štěstí a smysl, ale také si hledat radost, pocit užitečnosti, naplnění a smyslu i v každodenních maličkostech

V japonštině údajně neexistuje slovo, které by znamenalo „odejít do důchodu“. Žít ve společenství, zapojovat se do společných aktivit i v pozdním věku a znát svoje Ikigai je v této kultuře tak důležité, že kvůli tomu neznají naše pojetí odchodu do důchodu.

MÁTE ZNAMENÍ VEPŘE VE SVÉM ASTROTYPU?

Listopad je měsíc, jehož garantem je čínské znamení Vepře. Vepř propůjčuje tomuto měsíci své vlastnosti a energie a to nám říká, jak můžeme toto období využít, čemu je vhodné se věnovat, a co si naopak více hlídat. Pokud jste nečetli můj příspěvek o listopadových energiích, můžete se podívat sem.

Možná, ale máte znamení Vepře také ve svém astrotypu a Vepř, tak může také ovlivňovat přímo vás, vaši osobnost, charakter a chování. Vepře máte v astrotypu pokud jste se narodili v letech:

4. 2. 1935 – 23. 1. 1936
22. 1. 1947 – 9. 2 1948
8. 2. 1959 – 27. 1. 1960
27. 1. 1971 – 14. 2. 1972
13 2. 1983 – 1. 2. 1984
31. 1. 1995 – 18. 2. 1996
18. 2. 2007 – 6. 2. 2008
5. 2. 2019 – 24. 1. 2020

Vepře máte v astrotypu také v případě, že jste se narodili v období 23. 10. – 21. 11. (nezávisle na tom, jaký byl rok).

A co o nás tedy prozrazuje znamení Vepře, pokud ho máme ve svém astrotypu?

Předpoklady/silné stránky/talenty – Vepř má velkou vnitřní sílu a v životě by se měl soustředit hlavně na pomoc ostatním, zejména těm, kteří tolik síly nemají. Stát na straně slabších, být jim oporou a pomocníkem. I když navenek to tak nemusí vypadat, vnitřní síla Vepře je opravdu veliká. Jeho silnou stránkou je pozitivní a pohodový přístup a velká ochota pomáhat. Lidé tyto jeho energie vnímají a často se na něj s žádostmi o pomoc a podporu mohou i sami přirozeně obracet. Starat se o ostatní a pomáhat jim mu dělá opravdu dobře a může tak získávat i své vnitřní naplnění, které ho dobíjí energií. Je inteligentní, přátelský, chytrý, otevřený, pečlivý, spolehlivý, ohleduplný, poctivý, empatický a často psychicky i fyzicky velmi silný. Jeho velkou předností je také umění využívat „selský rozum“ a řešit věci nekomplikovanou a jednoduchou formou. Měl by stavět na své dobrosrdečné povaze a smyslu pro přátelství a empatii. Být takovým zdrojem dobré nálady, přátelské atmosféry a pozitivního přístupu.

Ke svému životu také ale potřebuje hojnost a blahobyt a dobré materiální zajištění. Sám by měl mít vždy všeho dost (tvořit si klidně i nějaké rezervy) a tak pak může hojnost a dostatek vytvářet i pro ostatní.  Je pro něj důležité, aby se dobře dařilo i ostatním lidem. A pokud má sám dost, rád se dělí s lidmi, kteří to potřebují. Schopnost dávat a pomáhat tak hodně lidem, je pro něj důležitá. Není to ale jen o materiálním dávání, ale také o dávání přátelství, lásky, porozumění atd. Povinnosti, které přijme za své, vždy splní a tak může uspět v nejrůznějších povoláních. Často jde ve všem až do důsledku a řídí se heslem „dvakrát měř, jednou řež“. Vepř se umí starat o druhé a dokáže vytvářet hojnost (jak pro sebe, tak pro ostatní). Jeho práce by měla být zaměřena na pomoc ostatním a starost o ostatní. Nebo spíše on sám by svoji činnost měl považovat za pomoc ostatním. Nejde tu ani tak o to, v jakém oboru to bude, ale spíš o přístupu k práci. Může se také angažovat v různých charitách nebo sociální oblasti.

Slabší stránky –  Vepř je velmi dobrosrdečný, lidský, štědrý, přátelský, ale často také velmi váhavý, ostýchavý, důvěřivý a naivní. Z tohoto důvodu si musí dávat pozor, aby lidé jeho štědrosti a velké ochoty pomáhat nezačali zneužívat. Měl by si vždy dobře promyslet komu, a v jaké formě bude pomáhat. Hlídat si svoje hranice a naučit se říkat NE, což je pro něj často velmi těžké. To platí také třeba v práci, kde na sebe často bere práci ostatních. Neměl by se taky snažit svoji pomoc vnucovat, jelikož odmítnutí jeho nabídky k pomoci pro něj může být dost nepříjemné. Musí si také dávat pozor na dlouhodobé pocity strachu, smutku a deprese a následné tendence propadat sebelítosti. Vepř také miluje společnost, zábavu, dobré jídlo a pití či bujaré večírky. A jelikož má rád hojnost a blahobyt, a vše si rád užívá v plné míře, musí si dávat pozor, aby se mu tento styl života příliš nezalíbil a nezačal se utápět v nějakých závislostech.

Jak se můžeme o Vepře starat, aby „neonemocněl“, a co ho může udělat šťastným – měl by mít pocit hojnosti a dostatku, pocit, že má všeho dostatek. Měl by mít také možnost někomu pomáhat. Velice ho ohrožuje nedocenění okolím a odmítání jeho pomoci okolím. To mu pak způsobuje velké psychické útlumy a může se to projevit i fyzickými nemocemi.

JAK BÝT V SOULADU S LISTOPADOVÝMI ENERGIEMI?

Vepř , který se ujímá vlády nad listopadem, je poslední znamení čínského zvěrokruhu a uzavírá tak celý roční cyklus, ve kterém se vždy vystřídá všech 12 znamení. Spolu s ním přicházejí energie ukončení a také naše letošní cesta se pomalu blíží ke svému pomyslnému konci.

Energie v tomto měsíci budou proto celkem slabé, pasivní a ve své nejnižší fázi. Je to jako když si představíte noc nebo zimu. V noci spíme, abychom regenerovali a posilovali naši energii a mohli tak plni čerstvé energie vstoupit do nového dne. A přesně tak, bychom se měli chovat i v následujícím měsíci a uložit se k takovému pomyslnému „zimnímu spánku“, protože kdy jindy odpočívat, když ne teď?

Jak můžeme tyto energie využít a být s nimi v souladu?

  • Zklidněte se, odpočívejte a regenerujte svoji energii
  • Čerpejte síly na další rok, který je před námi, tentokrát to bude rok ve znamení Vodního Zajíce, a už brzo pro vás chystám bližší informace o energiích, které tento rok přinese
  • Ohlédněte se za celým letošním rokem a připomeňte si všechny vaše úspěchy, co vše se se vám povedlo, co jste dokázali a kam jste se posunuli, a taky to nezapomeňte oslavit a naplánovat si pro sebe za tu celoroční práci nějakou odměnu
  • Ted máme možnost dělat všechny ty věci, na které jsme třeba pořád neměli čas – podívat se na filmy, které už tak dlouho chceme vidět, přečíst si všechny ty knížky, na které se stále chystáme, projít si konečně ten online kurz, který jsme tak dlouho odkládali, chodit na procházky atd.
  • A klidně se ohlédněte i za tím, co se vám nepovedlo, i tyto zkušenosti jsou důležitou součástí našeho života, i z neúspěchu se můžeme poučit a minimálně třeba zjistit, že tohle pro nás není ta správná cesta
  • Z hlediska aktivit už byste teď opravdu neměli začínat nic nového – už jen dodělávejte a ukončujte své letošní aktivity a přepněte je spíše do nějakého “udržovacího módu“
  • Nové projekty raději odložte na příští rok
  • Využívejte zejména selský rozum a hledejte jednoduchá řešení – čím je to jednodušší, tím lépe to plyne
  • Navazujte jednu věc na druhou a nesnažte se řešit hodně věci najednou
  • Vyhýbejte se blokům a stagnaci, a pokud se přece jen kvůli něčemu zablokujete, snažte se třeba najít jiný způsob, jak danou věc udělat.
  • Vepř má rád blahobyt a hojnost, má rád pocit, že se mu daří, že má všeho dostatek, a že i všichni ostatní mají všeho dost
  • Pocit, že máme vše, co potřebujeme, a nic nám nechybí, bychom si teď měli vytvořit i ve svém životě
  • Užívejte si společnost svých blízkých, se kterými je vám dobře, a dejte jim najevo, že je máte rádi a že vám na nich záleží
  • I přes to všechno, co se kolem nás děje, si udržujte dobrou náladu a duševní pohodu
  • Vychutnávejte si dobré jídlo a pití – jen si hlídejte tu správnou míru – Vepř ji někdy nemusí umět odhadnout
  • Více nebezpečné by tento měsíc mohly být pocity smutku a deprese v kombinaci třeba ještě s alkoholem – Vepř může velmi lehce upadnout až „na dno“ a těžko se z něj potom dostává
  • A pokud vás přece jenom přepadne pocit, že vám v životě něco chybí, můžete si pomoci třeba i psaním deníku vděčnosti, kam si můžete každý den zaznamenat alespoň 3 věci, za které jste ve svém životě vděční a uvidíte, že se budete cítit hned lépe
  • Často je to tak, že máme tendence se soustředit spíš na to, co v našem životě nefunguje, co nemáme, a co si myslíme, že nám chybí – potom může docházet k tomu, že roste naše nespokojenost, pocit nedostatku a míra stěžování si a postupně přestáváme být spokojení s celým svým životem
  • Vždy totiž záleží kam soustředíme naši pozornost, jestli na pocit dostatku nebo nedostatku
  • Právě vděčnost otevírá naše srdce a je klíčem k naší hojnosti
  • Energie jsou taky velmi vhodné na různé charitativní akce – Vepř velmi rád a ochotně pomáhá
  • Mějte proto více otevřenou náruč a podívejte se pozorně kolem sebe – nepotřebuje někdo z vašich blízkých vaši pomoc?
  • Zároveň si ale také hlídejte, aby vaší ochoty pomoci nezačal někdo zneužívat a stále myslete také na sebe a svoje potřeby
  • Dobře si proto rozmyslete, kdo vaši pomoc potřebuje a v jaké formě – často mohou stačit třeba jen slova podpory nebo druhým ukázat, že vám na nich záleží
  • Listopad je také nejvhodnější měsíc k tomu, abyste nakoupili vánoční dárky pro své blízké
  • Mějte se jen na pozoru před různými podvodníky a lákavě vypadající nabídkami a půjčkami na nákup zboží apod.
  • V tomto období bude největší zátěž na ledviny a močový měchýř – hlídejte si proto prochladnutí a teple se oblékejte
  • Můžete si také zahřívat tělo zevnitř teplými nápoji a teplým kvalitním a výživným jídlem, velmi dobré jsou v tomto období vývary
  • Energii můžete také čerpat z prostředí, ve kterém žijete nebo pracujete – své domovy bychom si teď měli hlavně zútulnit a “zateplit”
  • K pocitu tepla mohou přispět třeba deky, častější vaření či pečení nebo také zapalování různých svíček (ideálně červených), vonných tyčinek, aromalamp atd.
  • A nezapomeňte ochutnávat také různé dobroty, které k zimnímu období a procházkám patří – grog, punč, svařené víno, svatomartinská husa apod.

Přeji vám příjemný a odpočinkový měsíc, plný vděčnosti, naděje, hojnosti, dobré společnosti, dobré nálady a duševní pohody. Snažte se teď omezit své aktivity na minimum, buďte v klidu, odpočívejte a dopřávejte si kvalitní a dostatečný spánek. 

 

MÁTE ZNAMENÍ PSA VE SVÉM ASTROTYPU?

Jak jsem už několikrát zmiňovala v mých příspěvcích, říjen je měsíc, jehož garantem je čínské znamení Psa. Pes propůjčuje tomuto měsíci své vlastnosti a energie a to nám říká, jak můžeme toto období využít, čemu je vhodné se věnovat, a co si naopak více hlídat. Pokud jste nečetli můj příspěvek o říjnových energiích, můžete se podívat sem.

Možná, ale máte znamení Psa také ve svém astrotypu a Pes, tak může také ovlivňovat přímo vás, vaši osobnost, charakter a chování. Psa máte v astrotypu pokud jste se narodili v letech:

14. 2. 1934 – 3. 2. 1935
2. 2. 1946 – 21. 1. 1947
18. 2. 1958 – 7. 2. 1959
6. 2. 1970 – 26. 1. 1971
25. 1. 1982 – 12. 2. 1983
10. 2. 1994 – 30. 1. 1995
29. 1. 2006 – 17. 2. 2007
16. 2. 2018 – 4. 2. 2019

Psa máte v astrotypu také v případě, že jste se narodili v období 23. 9. – 22. 10. (nezávisle na tom, jaký byl rok).

A co je to vlastně ten astrotyp?

Analýza osobnostních předpokladů, která nám umožní hlubší poznání a pochopení sebe sama. Počítá se z data a hodiny našeho narození.  Určuje naše přirozené nastavení, se kterým jsme přišli na tento svět. Kým jsme, když jsme opravdu sami sebou.  Díky astrotypu zjistíme, naše dary, talenty, silné ale také ty slabší stránky. Uvědomíme si, co nám dodává nebo naopak ubírá energii, lépe pochopíme naše chování, náš charakter a naše potřeby. Zjistíme také naše nastavení pro vztahy, nebo jaká práce pro nás může být vhodná. To vše jen na základě našeho data narození. Více o astrotypu ZDE.

Do konce října teď můžete navíc využít zvýhodněnou „narozeninovou“ cenu, kterou na astrotyp poskytuji. Pokud jste někdy přemýšleli o tom, si ode mě nechat zpracovat astrotyp,  nebo o tom začínáte přemýšlet právě teď, tak už neváhejte :-).

A co o nás tedy prozrazuje znamení Psa, pokud ho máme ve svém astrotypu?

Předpoklady/silné stránky/talenty – Pes je věrný, nápomocný přítel, který nemá rád faleš. Je velkým zastáncem práva, pravidel spravedlnosti a poctivé hry. Jeho geniálním talentem je schopnost rozlišit dobré od špatného, co funguje, co nefunguje. Co může podpořit další činnost a správné fungování, a co by naopak mohlo být hrozbou. Svojí životní misi by měl zaměřit na to, aby se správné věci, dělaly správně. Na správnost a hledání správné cesty má Pes takový přirozený instinkt a „šestý smysl“. Umí také hlídat dodržování nastavených pravidel tak, aby vše fungovalo. Často má také velký smysl pro spravedlnost. Neměl by v životě dělat žádné nepravosti či porušovat pravidla, zákony, dohody atd. To ho velmi vyčerpává. Stejně tak nemá rád, pokud ostatní porušují sliby, dohody, smlouvy nebo pravidla. Pokud máte ve svém okolí nějakého „Psa“ určitě mu nikdy nedávejte žádné plané sliby.

Je to takový spravedlivý a loajální ochranář, všech, kteří ochranu potřebují. Rád dohlíží na to, aby se věci dělaly správně. Správnost řešení také pomáhá prosazovat. Hodně se ho dotýkají všechny nespravedlnosti ať už vůči němu či dalším lidem. Jeho silnými stránkami jsou spolehlivost, čestnost, loajalita a pevný charakter. Může tak převzít zodpovědnost i za náročné úkoly. Měl by se obklopovat hlavně lidmi, kteří sdílejí jeho hodnoty a smysl pro správnost. Měl by ostatním pomáhat najít správnou cestu a chránit je před nebezpečím či nespravedlností. Pes by měl svou prací určitě pomáhat ostatním, stát na straně dalších lidí. Může být například dobrý učitel, policista, právník, kontrolor, soudce, lékař, vychovatel, psycholog, ochránce přírody či pracovat v charitě nebo jiné sociální oblasti. Uplatní se také v politice. Uspěje často i v profesích, kde je třeba manuální zručnosti. Je pro něj vhodná i práce s detailem, různé kontroly, hlídání postupů atd.

Slabší stránky –  Pes si musí dávat pozor na svou velkou důvěřivost, ne všichni jsou tak čestní a spravedliví jako on. Proto si musí pečlivě vybírat lidi, které kolem sebe v životě má. Někdy také může bývat velmi kritický, pesimistický, zarputilý, přímočarý a cynický a říkat věci natvrdo, tak jak jsou. Často může být také pedantský s velkými nároky. Měl by se naučit rozeznat správou míru, aby svým jednáním někoho neranil či neurazil. Má také sklony ztrácet se v podrobnostech, kritizovat za každou cenu a zcela nesmyslně vyhledávat chyby. Může také až příliš lpět na dodržování formalit či tradic. Pes bývá také hodně konzervativní a často může být dost nevrlý až protivný, kdykoliv je po něm požadována nějaká změna.

Jak se můžeme o Psa starat, aby „neonemocněl“, a co ho může udělat šťastným – měl by mít možnost být loajální a ti, kterým i on sám věří, by měli být loajální k němu. Velmi ho oslabuje zrada těch, kterým věřil. Trpí také jakoukoliv formou zneužití. Měl by mít možnost se o někoho starat – být mu věrný. Pes velmi rád lidem vychází vstříc, vždy se dá přesvědčit rozumnými důvody a můžeme se spolehnout, že rád přispěje svým dílem. Potřebuje pomáhat, někdy dokonce hájí cizí zájmy více než ty vlastní.

Zajímali by vás takové příspěvky o všech znameních čínského zvěrokruhu? Pokud se znamení Psa týká vás nebo někoho z vašich blízkých, budu ráda, za vaše postřehy a komentáře. Pokud máte nějaké dotazy, ať už k astrotypu nebo třeba přímo ke znamení Psa, napište mi.

ŘÍJNOVÉ MEZIDOBÍ ZEMĚ

V období od 8. 10. do 6. 11. máme letošní poslední tzv. „mezidobí Země“. Jedná se o časový předěl mezi jednotlivými sezónami/ročními obdobími (jaro, léto, podzim, zima…bráno podle časových energií, ne podle kalendáře), kterým vládnou jednotlivé elementy/prvky, tedy Dřevo, Oheň, Kov a Voda.

Energie Země zpomaluje a „usazuje“. Je to tedy velmi vhodné období pro konsolidaci našich aktivit a přípravu na zbytek letošního roku, ale zejména také přípravu na rok příští, tj. na rok Vodního Zajíce.

  • Dopřejte si teď čas na zastavení se, introspekci, zhodnocení vašeho letošního snažení a naplánování dalších kroků
  • Uvědomte si co, se vám letos podařilo, s čím chcete pokračovat a na čem chcete dál stavět a rozvíjet to
  • Ale také si přiznejte, co naopak nefunguje a jen vám bere energii, a s čím potřebujete přestat

Abychom se připravili na nové energie a také mohli do svého života pustit „nové“ a čerstvou energii, musíme tomu udělat místo, a to jak obecně ve svém životě, tak třeba i v prostoru kde žijeme.

Za sebe doporučuju zkusit třeba takové cvičení POKRAČOVAT – PŘESTAT – ZAČÍT. Tj. zhodnotit, co mi funguje a chci s tím dál pokračovat. Dále si uvědomit co opravdu nefunguje a přináší mi nejmenší výsledky, vyčerpává mě to a bere mi energii, a potřebuju s tím tedy přestat. Ale zároveň si taky říct s čím novým chci teda začít. A můžete to vztáhnout nejen na svou práci, ale třeba taky na své volnočasové aktivity nebo lidi, se kterými se stýkáte atd.

Tím, že nám zároveň vládne měsíční garant Pes, jsou energie teď opravdu velmi vhodné k tomu, aby nám pomohly zbavit se všech „zátěží“ a udělat si důkladnou inventuru našeho letošního roku a našeho života. Pokud to neuděláme a necháme si v našich životech dále věci, lidi, aktivity a činnosti, které nás jen oslabují, vyčerpávají a nedávají nám žádnou energii, můžeme si pak vytvořit celkem velkou zátěž do budoucna. Díky tomuto oslabení pak nemusíme mít dostatek sil a energie k tomu, abychom se věnovali svým dalším plánům a novým věcem.

Neměli bychom zapomenout ani na naše tělo a péči o něj. Můžeme mu trošku pomoct tím, že už teď budeme více odpočívat a šetřit svoje síly, a také mu třeba odlehčit nějakým podzimním detoxem.

Napadají vás už teď nějaké aktivity nebo činnosti, se kterými potřebujete přestat? Nebo naopak aktivity či činnosti, se kterými by bylo vhodné začít? Je totiž důležité, abychom vše, co v tomto období vymyslíme, také následně proměnili v akční kroky.

JAK BÝT V SOULADU S ŘÍJNOVÝMI ENERGIEMI?

Říjen je měsíc, jehož vládcem a garantem je čínské znamení Psa. Úkolem Psa je především ochrana, kontrola a také zabezpečení správného fungování, a s tím spojená náprava nebo vyloučení všeho, co by mohlo naše další fungování ohrozit.

Energie jsou velmi vhodné k tomu, abychom  se dobře připravili na zbytek tohoto roku, ale zejména také na rok příští. Uvolnili místo novému, a pustili do svého života svěží a čerstvou energii.


Jak můžeme tyto energii využít a být s nimi v souladu?

  • Udělejte si důkladnou a možná až takovou nekompromisní inventuru vašeho života
  • Projděte si svůj byt či dům, udělejte si revizi aktivit, kterým se věnujete a zamyslete se také nad tím, jakými lidmi se obklopujete
  • Rozlučte se se vším, co vám už neslouží, co nepotřebujete a co vám jen zbytečně bere a blokuje vaši energii, uvolněte místo tomu novému a pusťe do svého života čerstvou energii
  • Dopřejte si čas na zastavení se, introspekci, zhodnocení vašeho letošního snažení a naplánování dalších kroků
  • Pokud potřebujete, nastavte si nová pravidla fungování pro svůj život a všechny jeho oblasti
  • Projděte a zkontrolujte si také všechny smlouvy, pojistky, atd. zda jsou stále aktuální
  • Zkontrolujte zabezpečení vašeho domu nebo bytu a také všechny domácí spotřebiče a ty, které nefungují, vyhoďte nebo nechte opravit
  • Energie jsou vhodné na všechny audity, inventury, kontroly účetnictví a tvoření budgetů
  • Začněte také posilovat svoji odolnost a imunitu
  • Vaši energii mohou taky velmi posilovat různé rituály, využívejte teď jejich sílu
  • Energie už nám začínají hodně slábnout, proto se zbytečně nevyčerpávejte a více využívejte energii tzv. „nápomocných přátel“, což jsou zdroje energie, kterou nám nabízí naše okolí (nejedná se jen o lidi a různé delegování a spolupráci, ale také třeba postupy a systémy, které nám ulehčí a zjednoduší práci atd.)
  • Pokud se s někým seznámíte a vstoupíte do nového vztahu, může tam být velký potenciál na loajalitu a věrnost
  • Pokud už ve vztahu jste, nezapomeňte váš vztah a také vzájemnou loajalitu posilovat

A co si raději více hlídat?

  • Nepříjemné konflikty plynoucí třeba z porušování pravidel, zákonů, dohod či slibů
  • Přílišné pedantství a cynismus
  • Přílišnou přísnost, kritičnost a nesmyslné vyhledávání chyb
  • Lpění na minulosti a zvycích a neochotu cokoliv měnit
  • Nevěru a zradu (tento měsíc by to mohlo být opravdu velmi bolestné a nepříjemné)

Možná máte znamení Psa také ve svém astrotypu, a toto znamení tak ovlivňuje vaši osobnosti, charakter a chování. Více ZDE.

Přeji vám úspěšný a inspirativní čas ve společnosti Psa. Užívejte si procházky krásně barevnou podzimní přírodou, posilujte svoji imunitu a udělejte si pořádek ve svých domovech, životech a svém dalším směřování.

zdroj obrázku: www.pixabay.com

NÁŠ DOMOV A ZÁZEMÍ V ROCE KOVOVÉ KRYSY

V minulém článku jsme se podívali na to, jaký vliv může mít letošní rok na oblast naší kariéry a životní cesty. Pokud jste článek nečetli, podívejte se SEM.

Garantem měsíce března je Zajíc, který nadevše miluje svoji noru a zázemí a umí také nastavit to správné a funkční zázemí.

Březen tak může být velmi vhodným měsícem k tomu, abychom si kolem sebe udělali zázemí, které nás bude podporovat a dodávat nám energii po celý rok 2020, tedy rok Kovové Krysy.

Energie našeho zázemí (prostoru), ať už se jedná o náš byt, dům, pracovní prostředí či jiné místo, kde trávíme hodně času a věnuje se důležitým činnostem, je jednou z  věcí, která nám může v životě pomáhat k tomu, abychom svých cílů dosahovali snadněji a bez zbytečného vyčerpání.

Letos nás velmi silně ovlivňuje prvek Voda a také prvek Kov (viz můj článek o roce Kovové Krysy). A těmto prvkům bychom letos také měli přizpůsobit své zázemí. K energii Voda patří zejména JEDNODUCHOST a PLYNUTÍ a energie Kov je spojená hlavně s POŘÁDKEM A FUNKČNOSTÍ.

Naše zázemí by nám letos tedy určitě nemělo komplikovat život. Prostory bychom naopak měli co nejvíce zjednodušovat a zprůchodňovat. Vyhýbat se různým překážkám a blokům, tak abychom mohli prostorem volně procházet bez zakopávání o různé věci atd. K pocitu jednoduchosti mohou přispět třeba solitéry (jedna váza, jedna skříňka atd.).

Tím, že si do prostoru vneseme jednoduchost a nebudeme tam mít zbytečně moc věcí, které by nám mohly překážet, automaticky také zajistíme lepší průchodnost a plynutí energie tímto prostorem. Celkem důležité je zachovat průchodnou hlavně předsíň a všechny chodby. Tj. nemít tu třeba spoustu bot, o které hned při příchodu domů zakopnete, věšák plný bund a kabátů, kde budete složitě hledat tu bundu, kterou si chcete zrovna vzít na sebe atd.

Další důležitou věcí je funkčnost a pořádek. Každá věc, kterou doma (či ve svém pracovním prostředí) máte, by měla mít svoji jasnou funkci a místo. Tj. měli byste vědět, proč danou věc máte a k čemu jí budete používat a také ji mít na místě, kam patří.

A s tím samozřejmě souvisí také to, že vše, co je rozbité, co nepoužíváme nebo co už nefunguje, bychom měli opravit nebo to dát pryč. Vše nefunkční (a to se netýká jen věcí) nám letos může zbytečně blokovat energii.

K energii Kov patří také pořádek, a protože Kov nás letos může všechny ovlivňovat docela silně, můžeme být letos na pořádek více citliví a mít větší tendence pořádek udržovat. A právě březen je velmi vhodný měsíc na jarní úklid a zbavení se nepotřebných a nefunkčních věcí.

Tím, že se zbavíme věcí, které nefungují a které už nepoužíváme, uvolníme v prostoru a potažmo i ve svém životě místo pro nové. A právě o energii nového je také celý letošní rok. A to už je myslím dobrá motivace k tomu, abychom využili březnové energie a udělali důkladnou inventuru nejen v našich domovech, ale také v našich životech. Více v jednom z mých článků ZDE. A jako odměnu, si po takovém důkladném jarním úklidu můžete pořídit nějakou novou věc, která vám udělá radost také do svého interiéru :-).

Zdroj obrázků: www.pixabay.com

ŽIVOTNÍ CESTA A KARIÉRA V ROCE KOVOVÉ KRYSY

O obecném potenciálu roku Kovové Krysy jsem se rozepsala v mém minulém článku. Pokud jste ho nečetli, podívejte se SEM. Teď bych se v pár následujících článcích ráda zaměřila na informace, jak mohou energie letošního roku ovlivnit důležité oblasti našeho života (kariéru, vztahy, rodinu, přátele, budoucnost, domov atd.).

Jako první bych se podívala na oblast naší kariéry a životní cesty. Podle učení Feng Ren Shui patří tato oblast k tzv. Gua 1, které náleží k prvku/elementu Voda a energii Krysy. Energie roku tak odpovídají také energiím této oblasti. Což by mohlo naznačovat, že pro nás může být téma naší kariéry a životní cesty letos opravdu hodně důležité a měli bychom mu věnovat svou pozornost.

Jak jsem psala už v mém předchozím článku o Roce Kovové Krysy, vstupujeme letos do nového dvanáctiletého cyklu, ve kterém se vždy vystřídají všechna znamení. Začíná tak jakási pomyslná nová etapa našeho života a my teď máme možnost využít tyto energie hned od začátku.

Pokud chceme ve svém životě, podnikání nebo kariéře něco změnit, měli bychom teď být více aktivní a pokud možno, co nejvíce využít energie, které nám Kovová Krysa přináší. Můžeme se díky tomu posunout hodně rychle dopředu.

Není to o tom, že byste museli hned teď odcházet z práce nebo dělat ve svém životě jiné radikální změny. Je to spíše o tom, zaměřit svou pozornost a energii na věci, které si přejete v životě změnit a začít si letos hledat cestu, jak těchto změn dosáhnout.

A nemyslím tím jen změny v pracovní oblasti, může jít o jakoukoliv jinou změnu na vaší životní cestě (začít sportovat, změnit svoje stravovací návyky, naučit se nový jazyk, napsat knihu, najít si nové bydlení atd.).

Teď je to hlavně o naší aktivitě a aktivním podílení se na tvoření naší budoucnosti. Štěstí teď může více přát aktivním jedincům. Měli bychom se teď více otevřít novým příležitostem, možnostem, novým nápadům, názorům jiných lidí, získávání nových vědomostí, znalostí, zkušeností atd. Nelpět na minulosti a našich programech a přesvědčeních o tom, že to jinak nejde. Sundat si klapky z očí a zaměřit se na budoucnost a možné cesty ke změně.

„Jdi za svým snem a vesmír ti otevře dveře tam, kde dřív byly pouze zdi“. Joseph Campbell

Rok 2020, může být rokem plným změn a nových příležitostí. Těmto změnám ovšem musíme jít sami naproti a nebát se jich, a také aktivně využívat příležitosti, které nám budou přicházet do cesty.

Energie roku nám dávají velkou možnost dělat zcela nové věci, které můžeme budovat a vyvíjet třeba celých dalších 12 let. Nebo inovovat a dělat stávající věci nově, jinak, lépe a hlavně kvalitněji než doposud. Obecně může být celý rok o zaměření se spíše na kvalitu než kvantitu.

Energie roku mohou být hodně nakloněné sbírání a analyzování různých informací a také komunikaci s ostatními. Máte-li třeba v plánu začít podnikat, změnit práci, či jakoukoliv jinou zásadní změnu ve vašem životě, využijte teď různé zdroje informací (knihy, internet, kurzy atd.) a zjišťujte si o dané záležitosti všechny možné informace. Zaměřte se hlavně na objektivní pohled na danou věc a reálná fakta a promluvte si třeba s lidmi, kteří mají v této záležitosti více zkušeností. Mluvte s ostatními o vašich plánech. Jak se říká, víc hlav víc ví a vy tak můžete získat další důležité informace. Toto vše by Vám pak mělo pomoct k tomu, abyste sem mohli lépe rozhodnout.

Cokoliv nového budeme chtít letos začít nebo o čem budeme letos přemýšlet, že začneme, by také mělo navazovat na něco osvědčeného z minulosti. Než se do něčeho pustíme, měli bychom zapátrat v minulosti a pokud možno se inspirovat a navázat na něco, co známe nebo na nějaký náš vzor, něco osvědčeného a funkčního s dlouholetou tradicí atd. Není to o tom, vymýšlet všechno od začátku. Energie návaznosti může být letos velmi silná a byla by škoda toho nevyužít. Nejde ale o kopírování, jde o inspiraci. Energie mohou být letos hodně nakloněné třeba i rodinným firmám a podnikání, ale také třeba založení rodiny. Následné vykročení do tohoto nového, pak můžeme vnímat jako začátek nové etapy našeho života.

Mějme také na paměti, že letos to nemusí být jen o tom, že do toho nového musíme rovnou skočit a začít to dělat. Není to o žádném zbrklém opouštění čehokoliv a bezhlavém vrhání se do nového. Letošní rok by měl být spíše o přípravě na to nové, hledání cest k novému a využívání příležitostí, které nás budou posouvat kupředu. Důležitý je hlavně náš jasný úmysl a zaměření naší pozornosti na to, něco nového začít. Vědět, co je ten náš cíl. Protože kam jde naše pozornost, tam jde i energie a to potom roste a má potenciál se dále rozvíjet.

zdroj obrázků: www.pixabay.com